2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1417 kcal
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脂質: 53.65g | たんぱく質: 49.94g | 炭水化物: 184.24g.
朝食: Caffè al Ginseng, Svila Pizza alla Pala Wurstel e Patatine. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Panini, Caponata, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Risotto alle Zucchine. 夕食: Cappuccino con Pochi Grassi, Svila Pizza alla Pala Wurstel e Patatine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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