2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
1305 kcal
|
脂質: 62.21g | たんぱく質: 107.60g | 炭水化物: 84.24g.
朝食: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. 昼食: Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. 夕食: Редис, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Био Баланс Йогуртная Заправка Прованские Травы. 軽食/その他: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Чай. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|