2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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2135 kcal
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脂質: 62.24g | たんぱく質: 71.04g | 炭水化物: 297.48g.
朝食: Blaubeeren, Norma Mandeln , Bio Chia Samen , GutBio Leinsamen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. 昼食: Ja! Würfelzucker, Rotkohl, Lauch, Möhren, Quorn Vegane Filets, Champignons, Maisstärke, Kokosöl, Pfanni Kartoffel Klöße. 夕食: Butter, Roggen Knäckebrot, Beck's Bier (500ml), Leinöl, Ja! Walnusskerne, K-Bio Langkorn Naturreis , Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Spinat, Kopfsalat. 軽食/その他: DM Bio Kokosblütenzucker, Pfanni Kartoffel Klöße. もっと...
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体重に変化ありません
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