2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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667 kcal
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脂質: 45.88g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 54.32g.
朝食: Авокадо, Jardin Кофе с Молоком 50 г 3,2%, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо, Селяночка Каша Овсяная . 軽食/その他: Каждый День Миндаль Обжаренный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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