お??
66.3 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1102 kcal 脂質: 24.75g | たんぱく質: 45.49g | 炭水化物: 116.86g.   朝食: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. 昼食: 東豊通商 はるさめ, 永谷園 冷え知らずさんの生姜たまご春雨スープ. 夕食: ビール, クラッカー, 東豊通商 はるさめ, エースコック スープはるさめたっぷりわかめ, トマトコーポレーション オイルサーディン, キリンビール  一番搾り 匠の冴. もっと...
週に6.3 kg減量中

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