2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
|
1275 kcal
|
脂質: 59.79g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 113.81g.
昼食: Casino Miel de Fleurs Crémeux, Abricots, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf, Herta Galette Gourmande Quinoa et Brocolis. 夕食: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, McCain Frites Tradition. 軽食/その他: Dymatize Elite Whey, Saveur Cupcake à la Vanille, Galler Noir 70% Intense, St Hubert Oméga 3, Jacquet Seigle Complet, Miel. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|