2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1489 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 156.90g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Wasa Husman, Magerost Karve 10g. 夕食: Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Karveost Kavli, Jarlsberg Ost 10g, Wasa Husman, Monster Ultra 0,5l. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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