2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1171 kcal
|
脂質: 68.57g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 99.59g.
朝食: Сливочное Масло, Гречка Отварная. 昼食: Лента Шашлык из Свиного Окорока, Лента Шашлык Куриный, Лента Ким-Чи из Капусты. 夕食: Балтком Масса Творожная с Яблоком и Корицей. 軽食/その他: Сметана, Борщ с Фасолью. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|