2018年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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2360 kcal
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脂質: 70.99g | たんぱく質: 100.37g | 炭水化物: 334.27g.
朝食: Miel, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain Complet. 昼食: Milbona Flan Nappé Caramel, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pain Complet, Tomates, Huile d'Olive, Auchan Mais en Grains Doux. 夕食: Milbona Flan Nappé Caramel, Oreo Oreo, Pom'lisse Chips à l'ancienne, Pain Complet, Soignon La Bûchette de Chèvre, Colona Sauce Pitta Kebab, Blanc de Dinde, Tables du Monde Tortillas de Blé. 軽食/その他: Brin de Jour Forme Flakes Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%, Auchan Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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