2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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2240 kcal
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脂質: 80.89g | たんぱく質: 80.88g | 炭水化物: 301.02g.
朝食: Jamoncillo, Queso Mozzarella, Huevo Frito, Café Instantáneo, Ciabatta. 昼食: ブルボン チョコチップクッキー (7,6g), Budín, Naranjas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 夕食: リプトン ピーチティー, ローソン 直火で炙った焼豚丼. 軽食/その他: Helado, Proteínas en Polvo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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