2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.0 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 62.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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2125 kcal
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脂質: 88.09g | たんぱく質: 105.07g | 炭水化物: 233.69g.
朝食: Lean Cuisine Culinary Collection Philly Style Steak & Cheese Panini. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach, Artichoke & Chicken Panini. 夕食: Great Value Rocky Road Ice Cream, Lean Cuisine Culinary Collection Spinach, Artichoke & Chicken Panini, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 軽食/その他: Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Galbani String Cheese, Galbani String Cheese. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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