|
медленно, но верно)))
|
94.9 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
|
1206 kcal
|
脂質: 46.68g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 135.20g.
朝食: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 夕食: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|