2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1499 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 76.66g | 炭水化物: 159.74g.
朝食: Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Quiche Poireaux. 夕食: Delisse Fromage Blanc, Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates, Soignon La Bûchette de Chèvre, Tarte aux Fraises, U Tortilla de Blé. 軽食/その他: Lidl Ice Tea. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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