2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1154 kcal
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脂質: 44.86g | たんぱく質: 114.47g | 炭水化物: 66.08g.
朝食: Coffee. 昼食: Coca-Cola Coke Zero (Can), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked), Roma Tomatoes, Chicken Breast, Coca-Cola Coke Zero (Can). 夕食: Nature's Design Hard Boiled Eggs, Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Stewed Tomatoes (Canned), Salmon. 軽食/その他: Nestle 100 Grand (Fun Size), Hershey's Kisses with Caramel, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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