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petit à petit l'oiseau fait son nid (par contre mensurations en baisse... prise de muscle ?)
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43.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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999 kcal
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脂質: 27.42g | たんぱく質: 61.80g | 炭水化物: 115.18g.
朝食: Auchan Framboises Surgelées, Café, Bjorg Pain d'épices au Miel, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise. 昼食: Carottes, Concombre (avec Peau), Champignons, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Sucrine, Daurade, Pomme, Danone Fjord, d'Aucy Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. 夕食: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Auchan Comté, Baguette, Carrefour Haricots Verts Plats. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Petit oiseau si tu n'as pas d'ailes
Tu peux pas voler...
Ok je sors ! (mais bravo quand même)
2018年 05月 14日 投稿者: aj_andromy
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petit à petit l'oiseau fait son nid mais en attendant la paille pourrie lol 😂
2018年 05月 14日 投稿者: Pascaline 974 .
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Merci Aj ! J'aime cette référence
2018年 05月 14日 投稿者: Deltane
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La clé, c'est de dédramatiser ;)
2018年 05月 14日 投稿者: aj_andromy
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2018年 05月 14日 投稿者: Deltane
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Deltane, si tu fais de la muscu, oui prise de muscle possible. Sinon je dirais que tu as peut-être mangé moins de trucs qui fermentent dans le bidou aussi :-)
2018年 05月 14日 投稿者: mokhtar2
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Peut être, je ne fais pas de sport en ce moment (ou très peu) puisque je ne veux pas limiter ma prise de poids... Mais je sais que mon corps est de nature à faire du muscle puisque je suis une grande sportive de base et très musclée =) Du coup c'est vrai que ça me fait moins peur de reprendre. Je ne sais pas si on peut dire tant mieux ou pas....
2018年 05月 14日 投稿者: Deltane
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