2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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913 kcal
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脂質: 25.56g | たんぱく質: 56.44g | 炭水化物: 105.74g.
朝食: Gullón Diet-Fibra sin Azúcares Añadidos, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre, Café Colado, Descafeinado, Hero Mermelada Diet Fresa, Café con Leche Descremada, DIA Biscotes Integrales. 昼食: Hacendado Pisto de Verduras, Merluza Frita en Mantequilla. 夕食: Bonarea Crema de Calabacín con Queso, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. 軽食/その他: DIA Biscotes Integrales, Café Colado. もっと...
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体重に変化ありません
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