laimayの日記, 2018年 05月 11日

晚餐
紅豆粥
下午嘴饞亂吃零食啊~😯

fitty腳踏車：30M/9k/137卡路里。
晚上步行一小時

差距2.2誇張了
怎麼都管不住嘴

早體重47體脂23.5%
晚體重49.2體脂23%

47 kg これまでの減量分: 22 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.4 kg減量中


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laimayの体重の記録