2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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628 kcal
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脂質: 17.55g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 68.13g.
昼食: REWE Blattspinat, Speckbohnen, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert. 夕食: Aldi Focaccia Meersalz & Rosmarin, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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