2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1396 kcal
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脂質: 75.61g | たんぱく質: 106.59g | 炭水化物: 68.87g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра, Ашан Сыр Дор Блю, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 昼食: Свиная Корейка (Вырезка), Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Свиная Корейка (Вырезка), Греческий Салат. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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