2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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2056 kcal
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脂質: 83.86g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 268.58g.
朝食: Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Nuez, Granola. 昼食: Salteña, Jumbo Empanada Pino. 夕食: Empanada de Queso, Alfajor de Maicena. 軽食/その他: Costa Tuareg, Starbucks Cinnamon Roll. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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