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119/71/81
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61.1 kg
これまでの減量分: 36.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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3398 kcal
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脂質: 192.40g | たんぱく質: 290.08g | 炭水化物: 129.13g.
朝食: 茶葉蛋, 義美 低脂鮮奶. 昼食: 茶葉蛋, 素雞. 夕食: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 素雞. 軽食/その他: 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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