2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1220 kcal
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脂質: 49.53g | たんぱく質: 80.49g | 炭水化物: 118.04g.
朝食: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Designer Whey Chocolate Protein Shake, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Hill Country Fare Saltines, Campbell's Soup on The Go Creamy Broccoli, Whole Wheat Bread, Kroger Hard Salami, Borden Southwest Pepperjack Singles, Potato Chips, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Simply Bar Protein Bar. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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