2018年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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2517 kcal
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脂質: 65.96g | たんぱく質: 87.15g | 炭水化物: 236.48g.
朝食: 柏餅, マルコメ わかめ, キムチ, 野菜炒め, ご飯. 昼食: クノール きのこのポタージュ, マヨネーズ, きゅうり, セブンイレブン たまごサラダ, ヤマザキ製パン ダブルソフト. 夕食: かにかま, キューピー キューピーハーフ, 野菜, 日本酒, 焼酎, 刺身, 酢飯. もっと...
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1904 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 40 分, 基礎代謝 - 23 時間 20 分, Google Fit - 0 分. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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