2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75 kg これまでの減量分: 10 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2314 kcal 脂質: 87.36g | たんぱく質: 98.24g | 炭水化物: 293.26g.   朝食: Pruneau Sec, Banane, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge. 昼食: Nèfle, Clémentines, Aoste Coppa, Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Milsani Creme Liquide, Carrefour Lardons Fumés, Champignons de Paris (Sautés), Petits Pois, Pâtes (Cuites). 夕食: Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola, Schweppes Virgin Mojito, Mozzarella, Casino Crottin de Chèvre, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Pain, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Saint Azay Jambon Sec, Cora Rosette, Pomme de Terre Rôtie. 軽食/その他: Magnum Almond. もっと...
1835 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Fred888の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。