2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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2314 kcal
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脂質: 87.36g | たんぱく質: 98.24g | 炭水化物: 293.26g.
朝食: Pruneau Sec, Banane, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge. 昼食: Nèfle, Clémentines, Aoste Coppa, Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Milsani Creme Liquide, Carrefour Lardons Fumés, Champignons de Paris (Sautés), Petits Pois, Pâtes (Cuites). 夕食: Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola, Schweppes Virgin Mojito, Mozzarella, Casino Crottin de Chèvre, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Pain, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Saint Azay Jambon Sec, Cora Rosette, Pomme de Terre Rôtie. 軽食/その他: Magnum Almond. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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