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laimay
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2018年 05月 5日
laimayの日記, 2018年 05月 5日
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晚餐
玉米+小番茄+皇帝豆+當歸土虱魚湯
快走30M
早 體重47.2體脂23.8%
晚 體重47.9體脂22.1%
47.2 kg
これまでの減量分:
21.8 kg
.
残り:
1.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に1.4 kg減量中
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