2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
|
2486 kcal
|
脂質: 89.26g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 256.75g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: 大戸屋 チキンかあさん煮定食, 大戸屋 ばくだん小鉢. 軽食/その他: ヴィ・ド・フランス チョコスコーン, スターバックス 抹茶クリームフラペチーノ (Tall), 紅茶 (砂糖入り). もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|