laimayの日記, 2018年 05月 4日

晚餐
菲力奶油乳酪+小黃瓜+萵苣大頭菜+奇異果+香腸10克+kitkat嘴饞🤢

快走30M
fitty腳踏車：55M/15K/240卡路里

早 體重47.4體脂24.4%😦
晚 體重48.6體脂21.9%

47.4 kg これまでの減量分: 21.6 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.