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laimay
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2018年 05月 3日
laimayの日記, 2018年 05月 3日
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晚餐
地瓜1小根+玉米1根+香蒜麵包半個+紅燒吳郭魚+芭蕉+菲力奶油乳酪
fitty腳踏車:50M/14K/215卡路里
早 體重47.5體脂23.2%
晚 體重48.6體脂22.5%
47.5 kg
これまでの減量分:
21.5 kg
.
残り:
1.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に2.1 kg減量中
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