2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.5 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

992 kcal 脂質: 34.94g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 126.79g.   朝食: Café. 昼食: Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Bjorg Quinoa Lentilles. 夕食: Crème Fraîche Épaisse, Ananas, Picard Glace au Yaourt. 軽食/その他: Alesto Mélange de Fruits Séchés, Datte, Café. もっと...
1473 kcal 運動: 睡眠 - 6 時間   50 分, 休憩 - 14 時間   52 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 5 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 2 時間   13 分. もっと...
体重に変化ありません

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