laimayの日記, 2018年 05月 2日

連假結束
該恢復
W三

晚餐水煮蛋+皇帝豆+奇異果+蜜黑豆
fitty腳踏車：30M/9k/137卡路里。
流汗

早體重47.8體脂23.2%
晚體重48.5體脂22%

47.8 kg これまでの減量分: 21.2 kg. 残り: 1.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg減量中


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laimayの体重の記録