2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1017 kcal
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脂質: 29.86g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 157.97g.
昼食: フジパン 塩パン, トマト, ローソン ぶっかけおろしそば. 夕食: ポテト, トップバリュー フルーツグラノーラ, メグミルク ナチュレ恵. 軽食/その他: トマト. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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