2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1015 kcal
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脂質: 44.75g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 98.49g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Café, Carrefour Pain aux Fibres. 昼食: Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Le Gaulois Brochettes de Dinde. 夕食: Monoprix Poulet et Riz Sauce Coco Curry, Banane, Auchan Fromage Blanc. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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