2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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762 kcal
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脂質: 29.91g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 80.32g.
昼食: コスモス薬品 ソース焼きそば. 夕食: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム カフェラテ, 醤油, セブンイレブン 絹とうふ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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