2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1014 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 101.07g.
朝食: Kaffee. 昼食: Spiegelei, Spitzpaprika, Zucchini, Penny Markt Hinterschinken, Steinecke Heidebrot. 夕食: Edeka Vollkornbatzen, Aldi Italienische Gemüsepfanne. 軽食/その他: Loose Quäse, Steinecke Heidebrot, Gut & Günstig Teewurst, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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