2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1379 kcal
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脂質: 63.80g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 145.04g.
昼食: 明星食品 のりたま 焼きうどん, CGC 和風ドレッシング, オリジン弁当 ツナ＆コーンサラダ. 夕食: ファミリーマート 竜田揚げ串, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ, メグミルク ナチュレ恵, エバラ食品 黄金の味 中辛, 肉野菜炒め. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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