2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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2530 kcal
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脂質: 180.03g | たんぱく質: 166.18g | 炭水化物: 48.16g.
夕食: Cauliflower, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Avocados, Chicken Wing, Kraft Shredded Parmesan Cheese, J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp with Pepperjack Cheese, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE, Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Giorgio Portabella Mushroom Caps, Sea Queen Large Cooked Shrimp. 軽食/その他: Hy-Vee Sour Cream, Now Sports MCT Oil, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Great Eggs Large Egg Grade A. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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