2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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439 kcal
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脂質: 6.50g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 42.46g.
朝食: FIXIT ホエイプロテイン ナチュラルバニラ, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, ゆでたまご 卵白のみ, Quaker オートミール. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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