2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
1447 kcal
|
脂質: 48.11g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 193.75g.
朝食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 昼食: Капустный Салат, Котлета Куриная. 夕食: Избенка Ряженка 4%, Каждый День Сок Томатный. 軽食/その他: Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Fine Life Ананас Сушеный, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|