2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 25 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1133 kcal 脂質: 21.26g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 201.41g.   朝食: Banane. 昼食: Diamant Zucker , Erdbeeren, Sellerie, Porree, Möhren, Friweika Grüne Klöße . 夕食: Like Meat Bratwurst, Gekochtes Ei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Möhren, Oliven, Kuhbonbon Caramel Vegan. もっと...
1490 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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