2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1133 kcal
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脂質: 21.26g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 201.41g.
朝食: Banane. 昼食: Diamant Zucker , Erdbeeren, Sellerie, Porree, Möhren, Friweika Grüne Klöße . 夕食: Like Meat Bratwurst, Gekochtes Ei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Möhren, Oliven, Kuhbonbon Caramel Vegan. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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