2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1243 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 58.38g | 炭水化物: 121.52g.
朝食: Jacquet Pain de Seigle Complet, Chocorite Chocolate Supreme Protein, Albert Ménés Crème de Citron, St Hubert Oméga 3. 昼食: Tanoshi Algues Nori, Yamamori Sauce de Salade au Sésame Grillé, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Avocat, Cresson, Marque Repère Haricots Rouges, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés. 夕食: Marie Tarte Chèvre Épinards. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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