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停滯兩週後的新低點，希望今天可以順利大排毒！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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62.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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941 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 120.50g.
朝食: 蜂蜜, Kirkland Optifiber膳食纖維, 豆渣, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 花生粉, 白麵粉, 糖粉, 紫番薯. 昼食: 統一 好勁道家常麵條, 章魚燒, 蛤蜊/蜆雜燴湯, 大頭菜, 花枝. 夕食: 炒高麗菜, 香魚, 大頭菜, 雞肉（烤製或烘焙）, 金針菇, 煮熟的豇豆，豌豆或是黑眼豌豆, 小黃瓜. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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