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26%
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77.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1846 kcal
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脂質: 34.17g | たんぱく質: 182.96g | 炭水化物: 139.01g.
昼食: 富士そば ざるそば. 夕食: 漬物, かつおのたたき, ししゃも, 日本酒. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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