Завтрак в 11:40 - 3 вафли из тофу с джемом и греческим йогуртом, кофе с овсяным
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 17日:
|
2600 kcal
|
脂質: 171.06g | たんぱく質: 153.18g | 炭水化物: 123.40g.
朝食: Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Veg's Тофу Оригинальный, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), NEO Греческий Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо. 夕食: МЖК Горчица Столичная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо, Veg's Тофу Оригинальный, GONGO Арахисовая Паста, Чай с Лимоном, Мандарины, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ого Кунжут, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры, Мясная Ферма Холодец. 軽食/その他: Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, GONGO Арахисовая Паста. もっと...
|
|