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mihashi25
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2023年 05月 14日
mihashi25の日記, 2023年 05月 14日
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2023年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.7 kg
これまでの減量分:
1.8 kg
.
残り:
8.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 05月 14日:
214 kcal
脂質: 5.84g | たんぱく質: 34.22g | 炭水化物: 3.95g.
朝食:
豚レバー.
もっと...
週に0.4 kg減量中
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