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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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1692 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 88.15g | 炭水化物: 99.51g.
朝食: 코코씸 코코넛워터, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 블루베리, 딸기, 바나나. 昼食: 노브랜드 담백한 살코기 참치, 당근볶음, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 夕食: 찐 또는 데친 홍합, 양꼬치, 칭따오 맥주, 진로 참이슬, 굴전, 굴. もっと...
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