たいちろーの日記, 2022年 08月 15日

アスリートめし483日目

朝食☺️

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:

1444 kcal

脂質: 55.20g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 186.66g. 朝食: 豚肩ロース, 日清食品チキンラーメン. 昼食: Quaker オートミール. もっと...


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