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ルーティーン食事453日目 夕食☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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2510 kcal
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脂質: 143.13g | たんぱく質: 125.19g | 炭水化物: 189.57g.
朝食: Quaker オートミール, Oisix ジューシーそぼろと野菜のビビンバ. 昼食: 無印良品 牛肉と葱のテールスープ, 豚トロ, ハラミ, 釜山キムチ 釜山キムチ, ごはん, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, クロワッサン. 夕食: Oisix ジューシーそぼろと野菜のビビンバ. もっと...
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