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ちびこじ
日記
2022年 06月 17日
ちびこじの日記, 2022年 06月 17日
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, 2022年 06月 17日:
1866 kcal
脂質: 71.13g | たんぱく質: 82.35g | 炭水化物: 222.94g.
朝食:
コーヒー, 野菜カレー, チーズ, ヤマザキ製パン ダブルソフト.
昼食:
ブレンディ スティックカフェオレ, ローソン フィナンシェ.
夕食:
杏仁豆腐, セブンイレブン 五目あんかけ焼そば, ミスタードーナツ チャーシューパイ, マグロの刺身, とろろ, ご飯, スノーボール, ローソン フィナンシェ.
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1634 kcal
運動:
腹筋 - 3 分, Google Fit - 23 時間 57 分.
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3 人のサポーター
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