1305 kcal 脂質: 41.25g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 181.88g.   朝食: 焼鮭, カブ, 卵, レタス, みそ汁, キャベツ, オリジナルごはん. 軽食/その他: おからクッキー. もっと...
1061 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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