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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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1219 kcal
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脂質: 62.64g | たんぱく質: 95.21g | 炭水化物: 154.41g.
朝食: キャベツ, 玉ねぎ, 水菜, 鶏のもも肉, 焼鮭, マッシュルーム, トマト, ニンジン, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 味噌汁, ピーマン, オリジナルごはん, ブロッコリー, 卵. もっと...
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